Brugen af rødt lys-terapi i skønhedssaloner hjælper med hudforyngelse ved at aktivere kollagenproduktionen, reducere inflammation og forbedre blodcirkulationen. Studier bekræfter dens effektivitet mod aldringstegn, hudpletter, arvæv, hyperpigmentering og forskellige dermatologiske tilstande, herunder eksem, rosacea og psoriasis.

Rødt lysterapi understøtter den naturlige produktion af søvnhormoner, som er afgørende for en god nats søvn og følelsesmæssig balance, samtidig med at det reducerer stresshormoner. Videnskabelige resultater viser, at denne terapi optimerer søvnens varighed og kvalitet og fremmer afslapning, især om aftenen, ved at modvirke den skadelige virkning af blåt lys.

Selvom inflammatoriske reaktioner nogle gange kan være beskyttende, kan vedvarende inflammation forårsage kroniske symptomer. Forskningsresultater viser, at rødt lys-terapi tilbyder en sikker, lægemiddelfri tilgang til smertebehandling og inflammationsreduktion. Behandlingen optimerer blodgennemstrømningen og styrker kroppens egen antioxidantkapacitet, hvilket bidrager til

Ifølge forskningsdata oplevede 74 % af brugerne mærkbare forbedringer i deres mentale velbefindende inden for en måned takket være rødlysterapi.

Derudover synes brug af denne terapi om morgenen at fremme mental klarhed. Videnskabelige publikationer tyder på, at det kan forbedre kognitive evner såsom hukommelsesfunktion og problemløsning.